06 Juillet
Coup d’Boost sur ta confiance !
Pendant plusieurs semaines, les jeunes ont participé à un parcours pensé autour de la confiance en soi, du bien-être et de la santé.
Un programme riche et varié, avec des temps pour apprendre, échanger, prendre soin de soi… et surtout, avancer à son rythme. 💪
Au programme :
🩺 Des rencontres avec la CPAM pour mieux comprendre et prendre en main sa santé
🧵 « Fil de soi » : plusieurs temps pour travailler sur soi et apprendre à mieux se connaître
🧶 Création du Fil Rouge, puis plusieurs temps de réalisation collective
💬 Un café-débat pour échanger et partager autour de thématiques du quotidien
🧘 « Un temps pour soi » avec une séance de sophrologie
🎯 Un Escape Game avec l’ONM autour des relations sexuelles
📸 « Cap sur la confiance » : une séance photo en noir et blanc pour porter un nouveau regard sur soi
🧠 À la rencontre d’Andréa, psychologue, pour échanger autour du bien-être et de la confiance en soi
🎉 Et pour terminer : un bilan et un goûter partagé !
Un parcours pour oser, s’exprimer, se découvrir et prendre confiance.
Parce que la confiance en soi ne se décrète pas : elle se construit, petit à petit. ❤️